春はもうすぐ

 

三寒四温なこの季節、寒かったり暖かかったりで体調管理や服装が難しい時期です。

 

そして一番やっかいなのが花粉症

薬を飲んだり、点鼻点眼で対処している人も

多いと思います。

 

中には薬を飲んでもなかなか大変で、

鼻づまりによる頭重感や、

目のかゆみからくる頭痛などの症状がでる人も。

 

ツボ押しでセルフケア

ヘッドスパの施術でも

ツボを刺激して、頭皮のコリや血流を促すのですが、

頭にも花粉症の症状を緩和させるツボがあります。

 

---

頭のツボ

• 花粉症による頭痛や鼻づまりの緩和や
• 目の症状に役立つ
• 頭のツボは以下の通りです。
•  

 

•  
• 百会（ひゃくえ）
  • 頭のてっぺんにあるツボ。
  • 顔の熱感を冷ます効果が期待できます。
•  
• 上星（じょうせい）
  • 髪の生え際の中央から少し上、
  • 親指の幅（約2cm）上がったところ。
  • 鼻の通りを良くし、頭をスッキリさせる
  • 効果が期待できます。
•  
• 風池（ふうち）
  • 後頭部のくぼみにあり、
  • 花粉症による頭痛や鼻づまりを軽減します。
  •  
  • 睛明 (せいめい)
    • 目頭と鼻の付け根の骨の間。目の疲労や鼻の通りを改善。

•  
• 攅竹 (さんちく)
  • 眉頭の内側の少しくぼんだ部分。目の症状を和らげる。

 

---

ツボ押しのポイント

ツボを押す際は「痛気持ちいい」

と感じる程度の強さで押すのがポイント。

軽く押して離す刺激を5回ほど繰り返すのが目安です

あまり強く押しすぎないようにしてください。

 

ちょっとした時間でも

ツボ押しは即効性があり、副作用が少ないため、

セルフケアとして有効。

仕事の合間、お風呂上りなどにオススメです。

 

ヘッドスパもお任せあれ

花粉症の人は、お伝えいただければ、

この時期のヘッドスパは、

マッサージで頭皮のコリをほぐし、

重点的なツボ押しで花粉症ケア

合わせ技で施術させていただきます。

 

 

花粉症でお悩みの人

「ツボ押し」

是非試してみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

いつでもどこでも美味しいコーヒー

 

新生ヒルズコーヒーナカノ

「自家焙煎修行」

の日々から産まれたコーヒー達

 

同一豆を異なる5タイプの焙煎度合いで仕上げた

・エルサルバドル(N)&(W)

・マンデリン「ブルーバタック」

・ペルー「ORG」

・グアテマラ「SHB」

・ブラジル「Aショコラ」

*一部無い焙煎もございます。

 

おかげ様で、先日の3連休は

HPやSNSを見てくれた人や、散歩中の人、外国の人など

いろいろなお客様が

「新たな出会い」

を体験してくれました。

 

エルサルバドルが気になっていたお客様は、

未体験の浅煎りをチョイス

程よい酸味とフルーティー感のある甘さ、

冷めてからのワイニー感にビックリ！

とびきりの笑顔と美味しいの声を頂きました。

 

 

もっと手軽にお気軽に

そんな笑顔をいつでもどこでもお手軽に

各種タイプ別のドリップバッグが出来上がりました。

 

 

目覚めの一杯、休憩の一杯、週末休日での一杯

 

同一豆の焙煎違いを浅.中.深煎りで楽しむのも良し

異なる豆を味比べするのも良し

皆さんの「美味しい」に出会えたら最高です。

 

「束の間のひと時を至福のひと時に」

 

 

 

 

 

お待たせ致しました

 

おかげ様で2月14日

ヒルズコーヒーナカノは1周年を迎えました。

 

2年目に突入するにあたり、

新生ヒルズコーヒーナカノ発信で

美味しいオリジナルコーヒーをお届けするべく

「自家焙煎修行」

の日々を過ごしておりました。

 

そして、ようやく皆さまにお届けできる

「いつでもどこでも、美味しいコーヒー」が

出来上がりました。

 

 

 

 

同一豆での異なる焙煎度合い

数あるコーヒー豆の中から厳選した

納得のラインナップ

 

・エルサルバドル(N)&(W)

・マンデリン「ブルーバタック」

・ペルー「ORG」

・グアテマラ「SHB」

・ブラジル「Aショコラ」

 

こちらの豆を各種

シナモン(浅煎り）

ミディアム(中浅煎り）

ハイロースト(中煎り）

シティ(中深煎り)

フルシティ(深煎り）

 

5タイプの焙煎度合いでご提供

*一部無い焙煎もございます。

 

 

飲んでビックリ新たな出会い

ガツンとした深煎りが好きな人や

お気に入りの銘柄が決まっている人

酸味が好きな人嫌いな人

味の好みは人それぞれ

 

でも

深煎りのイメージが強い

グアテマラの浅煎りってどんな味がするのかな？

浅煎りのマンデリンってどんな味がするんだろ？

今までの好みが変わるかも知れないな？

 

 

好みの幅が広がり、

気分やシチュエーションに合わせて

コーヒーを選べるようになったりと。

自家焙煎ならではのチャレンジングが生んだ

「新たな出会い」

皆さんにも是非味わっていただきたいです。

 

「束の間のひと時を至福のひと時に」

 

新生ヒルズコーヒーナカノ

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

髪を伸ばし中に飽きてしまう人

 

本当にあるあるですが、

髪を伸ばす時に必ず通る道

「マンネリ」

 

男女問わず、伸ばし中は大きな変化が難しい為、

飽きてしまって結局バッサリ切ったり、

一体、何故伸ばしてるのか？など

迷走状態になって挫折したりと

髪を伸ばすのも、なかなか根気がいるものです。

 

 

パーマでニュアンス

直毛の方や、はねる長さ(肩に当たる長さ）、

毛量が多くて動きが出ないなど、

目指す長さと現状の長さや髪質によっても悩みは様々。

 

ブローやスタイリングもイマイチ決まらなくてイライラ。

そんな時こそ、パーマで乗り切ってはいかがでしょうか？

 

例えば

直毛をゆるいカールで柔らかいクセ毛っぽくしたり、

はねやすい長さは、ウェーブにすると気にならなくなったり

ツイストパーマでグリグリにイメチェンなども面白いですね

 

 

 

強さも巻き方も

「伸ばしかけの髪にパーマ」は、

脱マンネリにオススメの作戦です。

 

カラーで変化もモチロン良いのですが、

動きを出したり、長さを変えずに

スタイルチェンジができるのが

パーマの良い所

 

カールの強さや、ロッドやピンの巻き方も色々

伸ばした先の長さを想定してかけるも良し、

今の長さを楽しむのも良し

気が付けば髪が伸びてるっていう寸法です。

 

 

欲しい所にボリュームを

パーマは、全体にかけるだけではなく

ポイントでかけるのもオススメです。

 

「トップがつぶれやすい」

「後頭部のゼッペキをカバーしたい」

「前髪が浮いてしまうのが嫌だ」

 

そんな時は、骨格矯正の様な感覚で

部分的にパーマを使うのも

スタイリングのしやすさや、

シルエットを良くするのに役立ちます。

 

 

気分転換にもピッタリ

いつもはカットだけだけど、たまには雰囲気変えたいな、

セットが楽なスタイルにしたいな

など、毎朝のセット時短や気分転換にもオススメです。

 

 

春はもうすぐ

パーマで新たな自分の発見

お手伝い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

着々と進行中

 

只今、新生ヒルズコーヒーナカノに向けて自家焙煎の修行中

 

数あるコーヒー豆の中から、欲しい豆や美味しい豆、

飲んでみたい豆などのセレクトから始まり、

そこから、様々なパターンを試し

ベストの焙煎を探るという、

トライ＆エラーの日々

 

新しい事を始めるのは大変ですが、

やって見て分かる発見や気づきなど

勉強になるし、大変良い刺激をもらっております。

 

 

アウトドアで本格コーヒー

先日、飲み頃になった自家焙煎のコーヒー持参で、

軽くお散歩コーヒーを体験してきました。

火を使う事が出来ない所だったので、

事前に水筒にお湯を用意していき、

いざ、リバーサイドでのコーヒータイムの幕開けです。

 

 

 

コーヒーポットが無くても

普段は、お湯を細くゆっくり注ぐ為に

コーヒーポットを使うのですが、

手軽に身軽にアウトドアって事で

紙コップを工夫利用しています。

 

やり方は簡単

飲み口を少しカットし、上を折り畳みます。

穴のサイズを調整すれば湯量をコントロールできますので、

ドバドバとお湯が出る事はありません。

 

 

 

いざ、エルサルバドルいただきます。

 

 

 

 

 

外で味わう至福な時間

キャンプや登山、サイクリングなどの外遊び

火を起こして、テント張ってなど本格的な遊びは

モチロン面白いし楽しいです。

 

でも「ちょっと散歩がてら、公園行こうかな」とか

「ひなたぼっこ気持ちイイな」など

外遊びは身近でも出来るし、視点を変えてみると、

実は贅沢な時間だったりもします。

 

今回、自分達の焙煎したコーヒーを、

1. 外でのんびりと手間をかけて淹れ、

好きな音楽を聴きながら、

ボーっとしたりミーティングしたりと

わずかな時間でもリフレッシュできたし

何よりゆっくりと時が流れる感じがとても良かったです。

 

 

 

 

 

そして

コーヒーの仕上がりは

バッチリ味良し香り良し

美味しく出来てて

尚更、最高でした！

 

次回はもっとお手軽に

オリジナルのドリップバッグを作って

検証したいと思います。

 

いつでもどこでも、美味しいコーヒーを目指して

修行はまだまだ続きますが、

皆さんに早くお披露目できるよう

精進して参ります。